Κατηγορία: Υγεία

Υγεία

ΕΟΦ: Σε περιορισμένη διαθεσιμότητα περισσότερα από 400 φάρμακα – Τουλάχιστον 220 σκευάσματα λείπουν από τα ράφια των φαρμακείων

Τον επικαιροποιημένο κατάλογο με τα φάρμακα που βρίσκονται σε περιορισμένη διαθεσιμότητα έδωσε στη δημοσιότητα ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων...

Υγεία

Έντερο: Ποιο τρόφιμο να κόψετε για να είναι πιο υγιές

Αυτά που τρώμε επηρεάζουν άμεσα το έντερο μας. Μάλιστα, οι διατροφολόγοι εκτιμούν πως όλοι κόψουμε τα αναψυκτικά προστατεύουμε...

Υγεία

Vegan διατροφή: Μπορεί να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση;

Πολλοί επιλέγουν την vegan διατροφή επειδή θεωρούν πως είναι η πιο υγιεινή επιλογή. Και φαίνεται πως αυτό δεν...

Υγεία

Ψυχική Υγεία: Πώς την επηρεάζει η τηλεργασία

Την τηλεργασία την μάθαμε κυρίως κατά την διάρκεια της πανδημίας του κορωνιού. Μελετήσαμε όμως πόσο επηρεάζει πραγματικά την...

Υγεία

Διαβήτης και καλοκαιρινά φρούτα: Ποια επιτρέπονται και τι χρειάζεται προσοχή

Το καλοκαίρι τα φρούτα αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της μεσογειακής διατροφής. Καρπούζι, πεπόνι, ροδάκινα, βερίκοκα, κεράσια, σταφύλια, σύκα και...

Υγεία

Ουρικό οξύ: Πώς το επηρεάζουν καφές, αυγά και ντομάτες

Το ουρικό οξύ μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες: Διατροφή, τρόπος ζωής, γενετική… Πώς το επηρεάζουν συγκεκριμένα τρόφιμα;...

Υγεία

Καρκίνος: Ποιες τροφές πρέπει να βγάλετε από το τραπέζι σας

Ο καρκίνος συνδέεται άμεσα με αυτά που τρώμε και πίνουμε κάθε μέρα. Η υγιεινή διατροφή μπορεί να μειώσει...

Υγεία

Νύχια: Τι σημαίνει όταν είναι κίτρινα

Τα νύχια δεν γίνονται κίτρινα μόνο από μύκητες. Υπάρχουν κι άλλες πιθανές αιτίες. Ποιες είναι αυτές; Και τι...

Υγεία

Φούσκωμα: Τα 5 σημάδια οτι δεν είναι αέρια

Το φούσκωμα είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα στο πεπτικό σύστημα που μπορεί να έχει πολλές αιτίες. Η κυριότερη είναι...

Υγεία

Στρες: Μετά από πόσες μέρες διακοπών ηρεμεί ο εγκέφαλος

Οι διακοπές έχουν σκοπό να μας βοηθήσουν να χαλαρώσουμε και να ηρεμίσουμε. Να διώξουμε το στρες της καθημερινότητας...