Ημέρα: 10 Αυγούστου 2026

Υγεία

Στρες: Μετά από πόσες μέρες διακοπών ηρεμεί ο εγκέφαλος

Οι διακοπές έχουν σκοπό να μας βοηθήσουν να χαλαρώσουμε και να ηρεμίσουμε. Να διώξουμε το στρες της καθημερινότητας...

Υγεία

Διακοπές: Τι ισχύει για την κολύμβηση μετά το φαγητό

Από μικροί ακούμε τους γονείς μας να μας λένε ένα πράγμα στις διακοπές. Μην μπεις στην θάλασσα γιατί...

Αθλητικά

Ρόμα: Στοχεύει στο ανερχόμενο «αστέρι» της Πόρτο

Αποφασισμένη να ενισχυθεί σε τεράστιο βαθμό είναι η Ρόμα την φετινή σεζόν, αφού μετά τις μεταγραφές των Κουλιεράκη-Μολίνα,...

Αθλητικά

Ευρωπαϊκό, Μπέρμιγχαμ: Στον τελικό Τεντόγλου και Φραντζεσκάκης

Με δύο άλματα ο Μίλτος Τεντόγλου πήρε το εισιτήριο για τον τελικό του μήκους στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Στίβου...

Υγεία

Κολύμπι: 9 οφέλη για την υγεία

Εδώ και δεκαετίες ακούμε πως το κολύμπι είναι φυσικό φάρμακο για πολλά προβλήματα υγείας. Και η επιστήμη πλεον...

Υγεία

Σκύβετε πάνω από υπολογιστή όλη μέρα; 4 απλές ασκήσεις που βελτιώνουν τη στάση του σώματος

Τέσσερις απλές ασκήσεις που ενδυναμώνουν τον κορμό, κινητοποιούν τη σπονδυλική στήλη και βοηθούν το σώμα να στέκεται καλύτερα...

Υγεία

Ιός Δυτικού Νείλου: Συνεχίζεται η έξαρση στην Ευρώπη – Η Ιταλία «ηγείται» των κρουσμάτων

Η Ελλάδα συγκαταλέγεται στις χώρες με τη μεγαλύτερη δραστηριότητα του ιού του Δυτικού Νείλου αυτή την περίοδο -...

Ελλάδα

Φωτιά στο Κοκκινόχωμα Καβάλας: Ήχησε το 112 – Ισχυρές δυνάμεις στη μάχη με τις φλόγες

Συναγερμός σήμανε το απόγευμα της Δευτέρας (10/8) στην Καβάλα, μετά την εκδήλωση πυρκαγιάς σε χαμηλή βλάστηση στην περιοχή...

Υγεία

Παιδιά: Πώς σχετίζεται η σειρά γέννησης τους με τον κίνδυνο εμφάνισης ΔΕΠΥ και αλλεργιών

Η σειρά με την οποία γεννιούνται τα παιδιά σε μια οικογένεια είναι πιο σημαντική από ότι πιστεύαμε. Νέα...